¿Qué buscan quienes intentan dejar las drogas en Chile?
Un retrato real, en datos, de quienes hoy intentan recuperarse: qué consumen, qué los hace caer, qué los sostiene, y por qué siguen.
95.7%
tiene patología dual.
Adicción + salud mental: la norma, no la excepción.
Hallazgos clave
Las cinco verdades que rompen el imaginario
Datos auto-reportados de 1575 personas que iniciaron voluntariamente el Reto 21 Días sin Drogas.
95.7%
tiene patología dual
Casi todos los que intentan dejar las drogas reportan también un trastorno de salud mental (depresión, ansiedad, bipolar, etc.).
60.7%
consume cocaína
Seguida por Pasta Base (22.2%). Chile es un país de estimulantes, no de marihuana.
14.3
años promedio consumiendo
Antes de pedir ayuda. Una década entera, en promedio, conviviendo con la adicción.
76%
ya lo había intentado antes
16.5% lleva 6 o más intentos. La recaída es parte del proceso — no significa fracaso.
24.8 a.
es la edad promedio de inicio
23% empezó antes de los 18 años. La adolescencia es la puerta de entrada.
48.6%
tiene como gatillo: ansiedad
Los gatillos son emocionales (tristeza, ansiedad, soledad), no sociales (fiestas: solo 18%).
El consumo en Chile
El verdadero rostro de la adicción chilena
Mientras los titulares hablan de marihuana, los datos cuentan otra historia. 60.7% de quienes piden ayuda consume cocaína como sustancia principal, seguida muy de cerca por pasta base (22.2%).
Comparación con SENDA Décimo Tercer Estudio Nacional 2024: en población general la marihuana lidera, pero entre quienes buscan ayuda activamente, los estimulantes dominan ampliamente.
Patología dual
No es solo droga: es droga + salud mental.
95.7% de los participantes reporta al menos una condición de salud mental. Depresión y ansiedad lideran. Tratar solo la adicción es tratar la mitad del problema.
Por género: 100% en personas versus 94.6% en hombres.
Patología dual por sustancia
Los gatillos del consumo
No es la fiesta. Es la tristeza.
Lo que hace recaer no es el ambiente social — es el estado emocional. Los 5 gatillos más reportados son todos internos.
Ansiedad
Tristeza o depresión
Soledad
Conflictos familiares o de pareja
Enojo o frustración
Aburrimiento
Estrés laboral / financiero
Lugares asociados al consumo
Horarios específicos (después del trabajo, fines de semana)
Dinero / recibí pago
* "Celebraciones / fiestas" aparece recién en el lugar #12 con apenas 18%. El estereotipo del "consumidor de fiesta" es minoría.
Su motivación
¿Por qué quieren dejarlo?
Las palabras más mencionadas en respuestas libres. No es "por mí" — es por ellos.
Análisis de palabras de respuestas a la pregunta "¿Para qué quieres dejarlo?". El tamaño refleja frecuencia.
Brecha de género
Hombres y mujeres no consumen lo mismo
Las mujeres son solo el 26.4% de quienes piden ayuda online, pero su perfil es claramente distinto.
Hombres
n = 967
Mujeres
n = 349
* Las mujeres reportan alcohol como sustancia principal 1.3x más que los hombres (8.6% vs 6.5%).
Edad de inicio
Cuando empezó todo
El promedio dice 24.8 años. Pero la distribución cuenta otra historia:
23%
empezó antes de los 18 años — antes de salir del colegio.
* Para padres: la franja roja es ventana de prevención crítica. Conversar a los 12-13 años, no a los 18.
Distribución territorial
Desde dónde piden ayuda
La Región Metropolitana concentra 47.6%, pero hay participantes desde Arica hasta Magallanes.
Lo que sostiene
Lo simple gana: ejercicio, sueño, agua.
Cuando preguntamos qué hábitos están dispuestos a probar, lo más elegido es lo más básico.
Hábitos más elegidos
Sus fortalezas
Datos completos
Todos los gráficos del estudio
Versión exploratoria para periodistas e investigadores.
Participantes
1575
Drip activo
1459
98.2% opt-in
PDFs entregados
1566
Edad promedio
41 a.
Años consumo
14.3
promedio
Patología dual
95.7%
1508 reportan salud mental
Edad de inicio (promedio)
24.8 a.
cuándo empezó el consumo
Región más representada
Metropolitana
47.6% del total
Ya lo intentó antes
76.2%
al menos 1 vez
¿Qué consumen quienes inician el Reto?
- Alcohol
- Benzodiacepinas / Opioides
- Cocaína
- Marihuana
- Pasta Base
Tiempo de exposición a la sustancia
Lo que dispara el consumo
Qué están dispuestos a probar
Recursos con los que cuentan
Distribución demográfica
¿Quiénes están iniciando el Reto?
- Hombre
- Mujer
- Prefiere no decir
¿Es la primera vez que lo intenta?
¿Cuándo empezó todo?
Desde dónde se inicia el Reto
% que reporta al menos una condición de salud mental
¿Consumen cosas distintas? Misma sustancia = mismo color en ambos donuts.
Hombre
Mujer
Qué dispara el consumo en cada perfil (% dentro de cada sustancia)
| Sustancia | Tristeza o depresión | Ansiedad | Soledad | Aburrimiento | Celebraciones / fiestas | Conflictos familiares o de pareja | Enojo o frustración | Estrés laboral / financiero |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alcohol | 48.8% | 48.1% | 35.7% | 29.5% | 29.5% | — | — | — |
| Cocaína | 45.9% | 48.7% | 39.5% | — | — | 37.9% | 29.7% | — |
| Pasta Base | 50.3% | 46.3% | 44.3% | — | — | 35.7% | 32.6% | — |
| Marihuana | 38.8% | 53.4% | 29.3% | 38.8% | — | — | — | 33.6% |
| Benzodiacepinas / Opioides | 58.3% | 54.2% | — | — | — | — | — | — |
Cuántas personas inician el Reto cada mes
95.7% reporta al menos una condición de salud mental — patología dual.
La sustancia con mayor patología dual es Benzodiacepinas / Opioides (100.0%).
El gatillo más común es Ansiedad (48.6%), seguido de Tristeza o depresión (46.8%).
El hábito más elegido para recuperarse es Ejercicio físico (52.4%).
La fortaleza más reportada es Familia que apoya (51.5%).
La edad promedio en que empezó el consumo fue de 24.8 años.
76.2% ya había intentado dejarlo antes — esta no es su primera vez.
La patología dual es más frecuente en Prefiere no decir (100%) que en Hombre (94.6%).
Las 3 regiones con más participantes concentran el 67.1%: Metropolitana, Valparaíso y Biobío.
Preguntas frecuentes
Lo que la prensa, investigadores y familiares más nos preguntan.
Metodología y cómo citar
- Datos autoreportados por usuarios que iniciaron voluntariamente el Reto 21 Días en sinadicciones.org.
- n = 1575 participantes. No constituye un muestreo aleatorio nacional; el perfil refleja a quienes buscan ayuda online.
- Toda la información está anonimizada y agregada. No se publica ningún dato individual identificable.
- Edades expresadas en rangos; texto libre analizado únicamente por frecuencia de palabras.
- Última actualización: 17-07-2026.
Cita sugerida: Estudio Reto 21 Días sin Drogas. SinAdicciones.org, julio de 2026. Datos agregados y anonimizados de 1575 participantes voluntarios.
Contacto prensa: contacto@sinadicciones.org
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